top of page
3סימנים לכך שאתה צריך לעבור בדיקת vHIT לאוזן הפנימית
הבדיקה VHIT בדיקת vHIT (Video Head Impulse Test) היא בדיקה מהירה ולא פולשנית שנועדה לבדוק את תפקודם התקין של התעלות החצי-מעגליות באוזן...
julienencaoua
5 ביוניזמן קריאה 2 דקות


מבחן קלורי: בדיקה חיונית לאיתור היפורפלקסיה וסטיבולרית
מבחן קלורי הוא שיטה מרכזית להערכת תפקוד המערכת הווסטיבולרית, מרכיב קריטי במערכת שיווי המשקל האנושית. בדיקה זו מאפשרת לזהות ליקויים כגון...
julienencaoua
25 בנוב׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


PPPD: הפרעת שיווי המשקל שמשפיעה על 1.8% מהאוכלוסייה – תסמינים, אבחון וטיפול מתקדם
הסחרחורת הפסיכופיזיולוגית הסחרחורת הפסיכופיזיולוגית המתמשכת (PPPD - Persistent Postural-Perceptual Dizziness) היא הפרעת שיווי משקל...
julienencaoua
14 בנוב׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


קרע בשריר העגל: להבין, למנוע ולטפל
אנטומיה ופיזיולוגיה של שריר העגל שריר העגל מורכב משני שרירים עיקריים: הגסטרוקנמיוס, שהוא השריר החיצוני והנראה לעין, והסוליאוס, הנמצא...
julienencaoua
21 באוג׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


שבר בעצם הבריח: אנטומיה, אפידמיולוגיה וטיפול
אנטומיה של עצם הבריח עצם הבריח, המוכרת גם כקלביקולה, היא עצם ארוכה ודקה המחברת בין עצם החזה לעצם השכמה. היא ממוקמת בצורה רוחבית בחלק...
julienencaoua
19 באוג׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


3 שלבים חיוניים לשליטה באימון אירובי ללא מכשירים
אימון אירובי הוא דרך מוכחת לשיפור הבריאות הקרדיווסקולרית, הגברת הסיבולת ושריפת קלוריות. כדי להפיק ממנו את המרב, חשוב להבין כיצד הלב פועל...
julienencaoua
12 באוג׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


כאבי ברכיים: סיבות ופתרונות בפיזיותרפיה
כאבי ברכיים כאבי ברכיים הם בעיה שכיחה הפוגעת באנשים רבים בכל גיל. עם זאת, הכאב נוטה להיות נפוץ יותר בקרב מבוגרים עקב השפעת הגיל, הבלאי...
julienencaoua
6 באוג׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


10 עובדות על פציעת רצועה מדיאלית בברך שאתה חייב לדעת
פציעת הרצועה המדיאלית בברך (MCL) היא אחת הפציעות הנפוצות ביותר בקרב ספורטאים. הפציעה מתרחשת כאשר יש לחץ חיצוני חזק על הברך, מה שגורם...
julienencaoua
4 באוג׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


7 תרגילי פיזיותרפיה לכאבי גב: מדריך מקיף לשיפור איכות החיים
אנטומיה של הגב התחתון הגב התחתון, הנקרא גם האזור הלומברי, מורכב מחוליות, דיסקים בין-חולייתיים, שרירים, רצועות ועצבים. חמש החוליות...
julienencaoua
31 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


עקמת: הבנת התפתחותה וטיפוליה
עקמת היא עיוות תלת מימדי של עמוד השדרה המתבטא כעקמומיות צדדית לא תקינה. מצב זה משפיע על כ-2 עד 3% מהאוכלוסייה ויכול להתרחש בכל גיל, אם כי...
julienencaoua
29 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


הבנת האטיולוגיות של כאבי צוואר: התכווצויות שרירים וסיבות אחרות
כאבי צוואר כאבי צוואר הם בעיה נפוצה, הפוגעת בחלק גדול מהאוכלוסייה בשלב זה או אחר. הם יכולים להיגרם על ידי מספר רב של גורמים, מיציבה לקויה...
julienencaoua
25 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


בלט דיסק: הבנת מצב זה וחשיבות הפיזיותרפיה
הבנת בליטת דיסק בלט דיסק היא מצב שכיח המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. בארצות הברית, הוא נפוץ במיוחד, משפיע על כ-5% מהאוכלוסייה מדי...
julienencaoua
24 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


יתרונות טיפוליים של גרגור חתול במפרקים
לגרגרי חתולים, הקשורים לעתים קרובות לשביעות רצון או לשביעות רצון, יש גם יתרונות בריאותיים מפתיעים, במיוחד כשמדובר במפרקים. מחקרים אחרונים...
julienencaoua
24 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


הבנת פריקת כתף: אנטומיה, סטטיסטיקה ותפקיד הפיזיותרפיה
אנטומיה ופיזיולוגיה של הפריקת כתף הכתף היא מפרק מורכב וניידות מאוד, הכולל את עצם הזרוע (עצם הזרוע העליונה), עצם השכמה (להב הכתף) ועצם...
julienencaoua
18 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


דלקת מפרקים ניוונית: הבנה וניהול באמצעות פיזיותרפיה
דלקת מפרקים ניוונית או אוסטיאוארתריטיס היא מחלת מפרקים ניוונית הפוגעת במיליוני אנשים ברחבי העולם. הוא מאופיין בבלאי של הסחוס המכסה את...
julienencaoua
16 ביולי 2024זמן קריאה 1 דקות


כתף SLAP: הבנה וטיפול בפציעה זו באמצעות 5 עצות מפתח
פציעות SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior) פציעות SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior) של הכתף הן פציעות נפוצות, במיוחד...
julienencaoua
11 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


שבר מאמץ אצל ספורטאים: הבנה ומניעה
מבוא לשבר מאמץ שברי מאמץ, הידועים גם בשם Stress fracture, הם פציעות נפוצות בקרב ספורטאים. שברים אלו מתרחשים כאשר העצמות נתונות לעומסים...
julienencaoua
10 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


פציעות ברך: קרע במניסקוס
פציעות מניסקוס: אנטומיה, גורמים וטיפולים אנטומיה ופיזיולוגיה של מניסקי הברך המניסקוסים הם שני מבנים בצורת סהר הממוקמים בכל ברך, בין עצם...
julienencaoua
8 ביולי 2024זמן קריאה 2 דקות


שין ספלינט איך לטפל בו
שין ספלינט Shin splint , הוא מצב שכיח בקרב ספורטאים, במיוחד רצים, רקדנים והצבא. זה מתבטא ככאב לאורך החלק הפנימי של השוק. למרות שלעתים...
julienencaoua
27 ביוני 2024זמן קריאה 2 דקות


פציעות ספורט: הנפוצות ביותר בספורט כדור
פציעות ספורט ספורט כדור, בין אם כדורגל, כדורסל, טניס או כדורעף, הם בין הענפים הפופולריים והמתורגלים ביותר בעולם. עם זאת, תרגול קבוע של...
julienencaoua
26 ביוני 2024זמן קריאה 2 דקות


bottom of page